Фруктовые смузи повышают шансы на успешное зачатие
Ежедневные фруктовые смузи помогают партнерам, которые решили завести ребенка. В этих напитках содержится витамин D и жирные кислоты Омега-3, повышающие шансы на успешное зачатие почти на 5%.
Включение в ежедневный рацион фруктовых смузи поможет супругам или партнерам, желающим зачать ребёнка. Во фруктовых смузи содержатся витамин D и жирные кислоты Омега-3, которые увеличивают вероятность успешного зачатия почти на 5%, как показало исследование ученых из Великобритании. Тем самым, дополнительно еще одна женщина на каждые 23, проходящие через ЭКО, может рассчитывать на успешное зачатие, если верить статистике. Исследователи утверждают, что напиток, который содержит такое же количество кислот Омега-3, как и порция лосося, а также единичную дозу пищевых добавок с витамином D, поможет и партнерам, мечтающим о натуральном зачатии. Хотя данные смузи приготовляются учеными, мужчины и женщины получат тот же самый эффект, употребляя мультивитамины и лосось.
Однако исследование с участием 102 пар, проведенное учеными из Университета Саутгемптона, показало, что привычка принимать в течение 6 недель перед ЭКО смузи гораздо лучше откладывается в голове партнеров, чем необходимость пить таблетки. А следовать здоровому питанию многим людям просто лень. Авторы исследования заявили, что жирные кислоты Омега-3 абсолютно необходимы для сперматозоидов, так как они делают их более подвижными, а витамин D помогает матке приклеивать эмбрион к импланту. Проблема заключается в том, чтобы побудить людей употреблять эти кислоты и пищевые добавки, и именно смузи является тем самым комфортным для многих способом.
Употребление смузи является модным занятием, поэтому люди не забывают их пить каждое утро. Что же касается приема таблеток, то здесь может мешать забывчивость. Жирные кислоты Омега-3 и "солнечный" витамин в настоящее время также рекомендуются жертвам рака, сердечно-сосудистых заболеваний и хронических болезней легких. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)