Приглушенный свет нарушает память и способность к обучению

Предпочитающие проводить долгое время в помещении с приглушенным светом люди могут впоследствии столкнуться с трудностями в обучении. К такому выводу пришли исследователи из Университета Мичигана.


Многие люди обожают по вечерам сидеть в комнате с приглушенным светом, так как считают, что такое освещение делает ее более уютной и спокойной. Однако американские ученые выяснили, что любовь к приглушенному свету негативно влияет на структуру мозга, нарушая способности человека к запоминанию информации и обучению. В ходе своего исследования ученые следили за тем, как мозг лабораторных крыс работает при различных системах естественного и искусственного освещения. Оказалось, что подверженные приглушенному свету грызуны теряли приблизительно 30% объема гиппокампа - критически важного участка мозга, отвечающего за хранение информации и обучение. Впоследствии эти крысы демонстрировали более низкие результаты в тестах на пространственное ориентирование.

Ученые подчеркивают, что подвергали крыс приглушенному свету, имитируя погоду при высокой облачности, которая наблюдается во многих странах, включая и Россию, в зимнее время года. Также имитировался и приглушенный свет внутренних помещений. Всё это отрицательно повлияло на способности крыс к пространственному ориентированию и обучению. Проведено первое исследование, показавшее способность изменений в освещении, с которыми обычно сталкиваются люди, приводить к структурным переменам в работе мозга.

Исследователи подчеркивают, что постоянное воздействие приглушенного света приводит к существенному уменьшению нейротропного фактора мозга - пептида, поддерживающего здоровые связи нейронов в гиппокампе. Сокращается количество связей между нейронами, и это ухудшает всю работу мозга целиком. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)