Фастфуд активно мешает женщинам забеременеть

Поглощающие слишком большое количество фастфуда женщины в два раза чаще сталкиваются с бесплодием, по сравнению с теми, кто употребляет много фруктов. К такому выводу пришли ученые из Университета Аделаиды в Австралии.

Чем чаще женщина посещает фастфуд заведения, тем выше вероятность проблем с зачатием, и тем больше времени ей требуется для того, чтобы забеременеть. Исследователи выяснили, что если представительницы прекрасного пола употребляют фастфуд 4 раза в неделю или чаще, то на зачатие им требуется на месяц больше времени, по сравнению с теми, кто ест много фруктов и овощей. Любительницы фастфуда также в два раза чаще сталкиваются с бесплодием. Исследование показало, что определяющее значение в определении времени зачатия имеют фрукты и фастфуд, но не зелёные овощи и не рыба.




По мнению исследователей, высококачественная диета с большим количеством фруктов и минимальным уровнем «пустых» калорий улучшает фертильность. Таковы выводы анализа питания более 5 600 женщин из Великобритании, Ирландии, Австралии и Новой Зеландии. Из этого количества 39% забеременели в течение месяца после начала попыток, а 8% потребовалось более года для зачатия ребёнка. В этом случае женщине ставится официальный диагноз бесплодие.

Авторы исследования брали во внимание и другие факторы, способные спровоцировать бесплодие, включая вес женщины, отношение к курению и употреблению алкоголя. Количество жертв ожирения среди представительниц прекрасного пола постоянно растет, и одновременно увеличивается число женщин, сталкивающихся с трудностями при зачатии и диагностированным бесплодием. Исследование показывает, что простое поглощение фруктов является не только безопасным, но и эффективным способом борьбы с данной проблемой. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)