Мультивитамины никак не защищают от болезней сердца

Пора прекратить активно опираться на мультивитамины. Очередное исследование показало, что они ничего не делают для укрепления здоровья сердца.

Индустрия производства витаминов и мультивитаминов переживает настоящий бум, и с каждым годом всё новые миллионы людей покупают себе эти заветные таблетки для того, чтобы принимать их ежедневно. Считается, что мультивитамины защищают нас от целого ряда угрожающих жизни болезней. Однако появляется всё большее количество исследований, которые ставят данное утверждение под вопрос. Учёные из Университета Алабамы в Бирмингеме в ходе на 2 000 человек, за которыми наблюдали в течение 12 лет, выяснили, что прием витаминов не оказывает вообще никакого воздействия на здоровье сердца.



Авторы исследования при этом подчеркивают, что мультивитамины по причине их достаточно активного рекламного продвижения дают людям ложную уверенность в укреплении здоровья. Например, какой-то человек продолжает курить и употреблять вредную пищу, полагая при этом, что прием витаминов защищает его от всех возможных недугов. Исследователи утверждают, что очень сложно убедить людей, и особенно нутриционистов-исследователей, в том, что мультивитамины и минеральные добавки не предотвращают болезни сердца.

Отметим, что новые витамины и мультивитамины выходят на фармацевтический рынок значительно быстрее и проще, чем традиционные лекарства, которые нужно проводить через многоступенчатую систему лицензий и разрешений от регулирующих органов. Но поскольку мультивитамины не получают этих разрешений и не проходят через серьезнейшие клинические исследования, их производители не имеют права делать утверждения о том, что у их продукции имеются доказанные наукой лечебные свойства. Впрочем, большинство производителей мультивитаминов это просто игнорируют. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)