От простуды до рака простаты: 7 полезных свойств имбиря

Обычно об имбире вспоминают, когда речь идет о борьбе с простудными инфекциями. Но его пряные клубни способны не только ускорять выздоровление при ОРВИ. Специалисты рассказали о других полезных свойствах имбиря.

Защищает от холода дыхательные пути. Эфирные масла имбиря дают согревающий эффект и смягчают действие холодного воздуха на дыхательные пути, защищают от воспаления носовых пазух, глотки или бронхов.

Помогает при простуде. Имбирь действительно эффективно использовать в качестве первой помощи, когда приходит простуда. Нарежьте небольшой кусочек имбиря на тонкие ломтики, залейте горячей водой и дайте настояться. Его употребление ингибирует активность ферментов, усиливающих развитие воспаления, а также стимулирует кровоснабжение слизистых оболочек, благодаря чему усиливаются защитные реакции организма.

Способствует похудению. Ежедневное питье имбирного чая или имбирной воды стимулирует сжигание жира. Особенно эффективно действуют такие напитки, если употреблять их вместо утреннего кофе, дают совет эксперты.



Снимает боль при артрозе. По данным исследования, опубликованным в журнале «Артрит и ревматизм», активные ингредиенты имбиря снимают воспалительные процессы и боль при наличии артритных симптомов.

Оздоровляет желудок. Имбирь давно доказал свою эффективность в отношении проблем с желудком и пищеварением - чашка имбирного чая может успокаивать желудок, снимать спазмы. Кроме того, полученные учеными в последние годы данные позволяют считать имбирь «убийцей» опасного желудочного микроба Helicobacter pylori, инфицирование которым способствует развитию язвы и рака желудка.

Помогает от тошноты. Имбирь может помочь при укачивании во время поездок и путешествий. Также благодаря своему свойству снимать тошноту имбирь помогает раковым пациентам лучше проходить химиотерапию.

Полезен при эректильной дисфункции. Еще в древности имбирь рекомендовался мужчинам, столкнувшимся с импотенцией. Если есть проблемы с потенцией и способностью к эрекции, лечебный эффект может давать питье имбирной воды с яйцом и медом. Также исследования показали, что имбирь способен замедлять рост рака простаты.

Ранее МедикФорум писал о пятерке самых полезных специй в сезон простуд.