Эксперты назвали оптимальную для здоровья температуру дома

Во многих городах России уже начался отопительный сезон. Однако далеко не всегда слишком высокие температуры в домах полезны для здоровья, рассказали эксперты.

Представители Роспотребнадзора рассказали, насколько тепло должно быть в жилых помещениях, чтобы избежать проблем для организма.

Есть нормативы, при которых человеку комфортно и безопасно находиться в жилом доме. В холодное время года это 18-24 градусов, а летом – 20-28 градусов по Цельсию. Таким образом, эксперты Роспотребнадзора посоветовали не нагревать помещение осенью и зимой выше 24 градусов. Если не соблюдать эту рекомендацию, то можно «заработать» утомление, снижение работоспособности и даже проблемы с сердечно-сосудистой системой. Кроме того, увеличивается риск заболеть гриппом и ОРВИ, поскольку в таких условиях у человека падает иммунитет, передает агентство РИА Новости.

Впрочем, слишком холодно в квартире тоже не должно быть. Это грозит острыми респираторными инфекциями, а также усугублением течения различных хронических заболеваний.

Ранее портал «МедикФорум» писал о том, почему посиневшие губы могут быть тревожным сигналом для человека.