Несколько сигарет в день не лучше двух пачек

Исследователи из Колумбийского университета проверили функционал легких 25 000 добровольцев. Оказалось, что выкуривание нескольких сигарет в день по степени вредности не отличается от выкуривания двух пачек табачных изделий.

Так называемые нерегулярные курильщики повреждают свои лёгкие в такой же степени, как и заядлые любители табака, которые выкуривают по две пачки в день. К такому выводу пришли ученые из Колумбийского университета. Они утверждают, что привычка выкуривать всего несколько сигарет в день намного более тяжело бьёт по здоровью, чем это кажется многим людям. Исследователи оценили функционал легких 25 000 добровольцев, часть из которых относилась к категории нерегулярных, а часть - к заядлым курильщикам. Кроме того, в исследовании приняли участие люди, которые вообще никогда не притрагивались к сигаретам.



Наблюдения показали, что функционал легких тяжёлых или заядлых курильщиков, которые выкуривали не менее 30 сигарет в день, снижался со скоростью на 11,24 мл в год больше, чем у некурящих. В сравнении с этим, ухудшение функционала так называемых нерегулярных курильщиков происходило со скоростью на 7,65 мл в год быстрее. Эксперты подсчитали, что нерегулярные курильщики теряют приблизительно такой же объем своих легких за год, что заядлые курильщики за 9 месяцев. Функционал легких оценивает количество воздуха, которое человек может вдохнуть и выдохнуть. С возрастом этот функционал начинает снижаться, сам процесс стартует после 20 лет.

Эксперты настоятельно подчеркивают, что разница в ухудшении функционала легких между нерегулярными и заядлыми курильщиками очень незначительна. А посему люди не должны оправдывать вредную привычку тем, что они выкуривают только несколько сигарет в день, и значит, это не так опасно для их здоровья. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)