Психологи из США рассказали о главном секрете пар, которые вместе более 15 лет
Некоторые люди наделены счастливыми долгосрочными отношениями. Но как этим парам удается стареть вместе? Новое исследование американских психологов раскрыло секрет вечной любви.
В исследовании, проведенном Калифорнийским университетом, стали понятные принципы отношений пожилых пар. Результаты показывают, что длительные партнерские отношения имеют смысл, так как приводят к здоровью и благополучию. Их успех можно предсказать в определенных видах поведения.
Важно учиться доверию
Если вы остаетесь со своим партнером несмотря ни на что, и при этом не уклоняетесь от проблем, вы будете вознаграждены - единением и благополучием. С годами пары становятся все более дружелюбными, часто поддерживают друг друга и лучше слушают друг друга. Эмоций, таких как гнев и презрение, а также взаимная критика, становится меньше. К таким выводам пришли ученые, наблюдая за парами, которые прожили вместе более 15 лет.Юмор как ключ к вечной любви
Пары, которые были вместе на протяжении десятилетий, чаще смеялись. Таким образом, одинаковое чувство юмора может стать ключевым элементом формулы любви.Недавнее исследование, проведенное Университетом Мартина Лютера в Галле, которое было опубликовано в «Журнале исследований личности», пришло к аналогичному выводу. Поэтому, вы не всегда должны относиться ко всему серьезно в отношениях.
Долгая любовь - защита от депрессии и тревоги
Профессор психологии Роберт Левенсон сказал о результатах исследования:«Наши результаты проливают свет на один из величайших парадоксов последнего периода жизни. Несмотря на потерю друзей и семьи, пожилые люди в стабильных браках относительно счастливы и реже страдают от депрессии и тревоги».
Ранее на Медикфорум мы писали о том, что дружеские жесты от незнакомцев укрепляют психику.