Продукты, к которым нужно относиться с осторожностью при проблемах с почками
К сожалению, далеко не все продукты, многие из которых горячо любимы большинством, допустимы к использованию. Чаще всего проблему представляют такие компоненты как фосфор, калий и натрий. Вот тройка продуктов, от которых лучше отказаться.
Бобовые и горошек
В бобовых и горошке много фосфора. А в консервированных вариантах дополнительно присутствует много натрия.
Молочные продукты
Молоко, мороженое, йогурты, сыры полны фосфора и калия, что не очень полезно для поврежденных почек.
Однако присутствие в них кальция – позитивный момент. Если вы не можете отказаться от молочных продуктов, включайте их в диету в дни, когда нет других продуктов, богатым фосфором и калием.
Орехи
В орехах присутствует огромное количество нутриентов и минералов, в том числе упоминаемых выше.
Если вы привыкли делать бутерброды с ореховым маслом, попробуйте заменить его на небольшое количество сливочного.
Бобовые и горошек
В бобовых и горошке много фосфора. А в консервированных вариантах дополнительно присутствует много натрия.
Молочные продукты
Молоко, мороженое, йогурты, сыры полны фосфора и калия, что не очень полезно для поврежденных почек.
Однако присутствие в них кальция – позитивный момент. Если вы не можете отказаться от молочных продуктов, включайте их в диету в дни, когда нет других продуктов, богатым фосфором и калием.
Орехи
В орехах присутствует огромное количество нутриентов и минералов, в том числе упоминаемых выше.
Если вы привыкли делать бутерброды с ореховым маслом, попробуйте заменить его на небольшое количество сливочного.