Определен тип пищи, который защищает от рака груди

Учёные считают, что определенный тип питания может защищать от развития новообразований в груди. Оказалось, что для снижения риска развития рака груди достаточно употреблять больше натуральных и необработанных продуктов. Это стало известно после исследования европеек, американок и африканок.

У женщин из США и Европы обнаружено более активное вырабатывание эстрогена, по сравнению с женщинами из Африки. На это указывают менструальные циклы. Примечательно, что жительницы Европы и США в среднем за год проходят около 400 менструальных циклов, в то время как африканки - всего 110.

Эстроген защищает женщин от сердечно-сосудистых заболеваний, но он имеет и побочный эффект - увеличивает риск появления злокачественных новообразований в тканях груди. По мнению учёных, аномальная выработка эстрогена связана с рационом питания. Африканки имеют низкий уровень эстрогена, поскольку питаются преимущественно натуральными и необработанными продуктами.