Времена изменились. Люди испытывают больше напряжения и стресса чем в девяностых
Исследование ученых из США показывает, что времена изменились, и люди сегодня испытывают больше напряжения и стресса, чем в девяностых. Их особенно сильное влияние ощущают на себе представители поколений среднего возраста.
Как сообщает MedikForum.ru, научные специалисты Университета штата Пенн обнаружили, что жизнь в 2010-х годах стала более напряженной для людей всех возрастов по сравнению с 1990-ми годами. Наиболее резким увеличение ежедневного стресса оказалось для людей в возрасте от 45 до 64 лет, констатировали исследователи.
«Сегодня люди сообщают о возросшем больше чем на 2% количестве стрессовых факторов по сравнению c прошлым, это дополнительная неделя стресса в год. Но что действительно нас удивило – это резкое увеличение напряжения у лиц от 45 до 64 лет. Сегодня они испытывают на 19 процентов больше стресса, чем в девяностые, что означает дополнительные 64 стрессовых дня ежегодно», - рассказал ведущий автор исследования Дэвид М. Алмейда.
Специалисты анализировали данные 1499 человек в 1995 году и 782 человек в 2012 году. Все участники проходили в эти годы восьмидневные опросы. Во время каждого испытуемых расспрашивали о стрессовом опыте в течение предыдущих суток, при этом оценивалась его серьезность и влияние на другие сферы жизни.
Ученые пришли к заключению, что люди, живущие в настоящие годы, более подвержены стрессу, чем в девяностые, и самым напряженным является существование людей среднего возраста.
«Времена изменились: люди среднего возраста испытывает гораздо больше напряжения. Их стресс усугубляется тем, что у них есть дети, которые сталкиваются с трудностями трудоустройства и экономической нестабильностью. Также им приходится нести ответственность за своих родителей», - пояснили исследователи.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие продукты обеспечивают устойчивость к стрессу.
Оставить комментарий