Спасти психику от стрессов помогут йогурты

Ученые установили, что с помощью пробиотических йогуртов можно успешно бороться с депрессиями. Оказывается, психические расстройства способны возникать из-за проблем с желудком.

Новое исследование показало, что живущая в желудке бактерия оказывает прямое воздействие на мозг мышей. Ученые полагают, что та же самая связь может наблюдаться и в организме человека. Если это подтвердится, и наука докажет "желудочное" происхождение депрессий, то медицина получит в свое распоряжение новый мощный арсенал антидепрессантов.

 

Одним из самых эффективных лекарств тогда может стать обыкновенный пробиотический йогурт, который научится сражаться с бактериями Lactobacillus rhamnosus JB-1. Опыты на мышах показали, что пробиотики снижают уровень стресса и депрессии у грызунов по сравнению с их собратьями, которых кормили обычной пищей.

 

Ученые вызывали эти депрессии, подвергая мышей различным стрессовым ситуациям. Затем в их крови измерялся уровень гормона стресса кортикостерона. Опыты проводились в лабораториях Университетского колледжа Корка в Ирландии. Исследователи доказали, что воздействие на бактерии, живущие в желудочно-кишечном тракте, определенным образом влияет на химию мозга и поведение.

 

По мнению автора исследования нейробиолога Джона Крайна, это открывает возможность создания новых терапий психопатических расстройств с помощью лекарств, направленных не на мозг, а на желудок. И очень скоро люди вместо таблеток антидепрессантов будут принимать пробиотические йогурты.

 

Сейчас это делать не рекомендуется, потому что эффективность лечения будет зависеть от типа штамма пробиотиков, имеющегося в йогурте.