Эндокринолог Зубарева рассказала, как визуально определить метаболический синдром
Определить наличие метаболического синдрома у человека визуально можно по абдоминальному ожирению, – об этом рассказала член Российского общества диетологов и нутрициологов, эндокринолог Наталья Зубарева.
Как сообщает MedikForum.ru, метаболический синдром представляет собой совокупность клинических нарушений, характеризуемых интенсивным накоплением жировой массы, скачками давления, повышенным содержанием сахара в крови и триглицеридов в сыворотке.
«Он является главным фактором риска для всех болезней цивилизации: сахарного диабета второго типа, болезней сердца и сосудов, подагры, поликистозных яичников, ожирения печени», - заметила Зубарева.
По словам врача, многие люди не осознают того, что у них развивается метаболический синдром. Между тем, определить патологию можно даже визуально – достаточно взглянуть на окружность талии.
«Главный признак метаболического синдрома – это абдоминальный тип ожирения: у женщин окружность талии более 80 см, у мужчин более 94 см», - рассказала врач-эндокринолог.
Существуют и другие маркеры опасного нарушения. Перечисляя их, медик выделила высокий индекс массы тела ИМТ (более 25), стабильно повышенные показатели артериального давления, нарушение липидной панели, инсулинорезистентность.
Наталья Зубарева добавила, что коррекция образа жизни, отказ от вредных привычек позволяют избежать возникновения синдрома и обратить уже имеющийся – успех этого предприятия зависит от стараний и последовательности самого человека.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что употребление кофе может защищать от развития метаболического синдрома.