Врач-кардиолог привела доказательства вреда энергетиков для организма

Помимо истощения нервной системы они приводят к нарушениям в работе сердца.

Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Анна Кореневич настоятельно  советует отказаться от употребления энергетиков. По ее словам, в этих напитках есть вещества, которые провоцируют резкий выплеск катехоламинов - адреналина, норадреналина и дофамина. 

Данные соединения действительно способны кратковременно повысить концентрацию внимания и работоспособность. Однако этот эффект ощущается недолго, после чего придется снова прибегнуть к новой порции энергетика, а частое их употребление  вызывает быстрое истощение нервной системы и нарушает работу сердца.

 "С энергетиками нужно быть осторожнее. Спазмы сосудов, скачки артериального давления и уровня сахара в крови, аритмия сердца, - вот к чему приводит их чрезмерное потребление", - приводит слова кардиолога РИА "Новости" .

При этом Кореневич допускает употребление энергетиков в малых дозах в экстренных случаях. Например, когда требуется повышенная концентрация для сдачи экзаменов или выполнения авральной работы. Но следует иметь в виду, что энергетики вызывают быстрое привыкание, потому здоупотреблять ими нельзя.