Может ли сон с берушами привести к необратимому повреждению ушей: исследование
В современном мире многим людям приходится пользоваться берушами. Беруши (рус. сокр. от «береги уши») — вставляемые в слуховые проходы приспособления, защищающие от шума, попадания воды и посторонних предметов.
Беруши могут помочь в борьбе с бессонницей, и особенно это актуально для тех, кто чутко спит, например, пожилых людей или тех, кто работает по ночам, а днем не может уснуть из-за обычного бытового шума.
Врач-фармацевт компании Medicine Direct Хуссейн Абдех рассказал, что сон в них каждую ночь может привести к необратимым повреждениям.
— Сон с затычками для ушей, как правило, безопасен. Однако при регулярном использовании в течение длительного времени могут начаться проблемы с ушной серой, а именно ее накоплением. Со временем это может привести привести к таким проблемам, как шум в ушах и потеря слуха, — отметил он.
Если вы пользуетесь берушами постоянно, то посещайте лора, чтобы промыть уши и вообще отслеживать динамику.
— Кроме того может начаться заражение из-за роста бактерий ушной серы на берушах, если вы часто используете одну и ту же пару. Важно быстро вылечить ушную инфекцию, иначе это грозит различными серьезными проблемами, вплоть до глухоты, — рассказал Абдех.
Соблюдайте гигиену: мойте руки до и после того, как скрутите беруши и вставите в ухо. Если они одноразовые, то выбрасывайте их каждый раз, не жалея. Если многоразовые — мойте с мягким средством и тщательно высушивайте.
— Это предотвратит попадание бактерий на беруши до того, как они будут вставлены в уши, — отметил врач.
Кроме того, беруши увеличивают риск определенных медицинских проблем, например, наружного отита.
Наружный отит – острая инфекция кожи слухового прохода, обычно вызываемая бактериями. Симптомы: боль, потеря слуха при выраженном отеке слухового прохода, отделяемое. Ушная боль — одна из самых сильных, ее ни с чем не спутаешь.
— Слуховой проход становится болезненным, воспаленным и часто инфицированным. Мы советуем не затыкать уши слишком твердыми берушами. То, как далеко вы вставляете беруши, может вызвать два риска. Во-первых, затычка может застрять, а во-вторых, задеть барабанную перепонку. Если это произойдет, вы получите резкое ухудшение слуха и другие проблемы, поэтому не запихивайте беруши слишком глубоко, — советует медик.
Не следует надевать их сразу после душа или ванны, когда ухо мокрое, поскольку оно может задерживать воду и увеличивать вероятность отита.
Постоянно спать в берушах не рекомендуется. Это может привести к возникновению зависимости, и вы просто не сможете уснуть без них.
Читайте также: Как сделать отбеливающую и противовоспалительную зубную пасту в домашних условиях
Оставить комментарий