Почему человек может умереть во сне: причины и факторы риска

Врач-терапевт, кардиолог Азизхон Аскаров рассказал, почему человек может умереть во сне.

Многие считают смерть во сне благом: человек не мучился и не мучал своих близких. Однако иногда во сне умирают совершенно, казалось бы, здоровые люди, не достигшие порога пожилого возраста. По словам врачей, есть патологии, которые могут привести к такому финалу. Речь идет о:

ишемической болезни и гипертонии, вызывающих аритмию и остановку сердца;
обструктивном апноэ во время сна;
заболеваниях нервной системы, связанных с гипоксией мозга, например, это может быть атеросклероз мозговых сосудов, болезнь Альцгеймера, паркинсонизм, мозговые инсульты.

Обструктивное апноэ во время сна — тяжёлая форма нарушения дыхания у людей с ожирением. Паузы в дыхании могут составлять более 10 секунд.

Факторы риска, связанные со смертью во сне:

пожилой возраст;
ожирение;
храп;
короткая и толстая шея;
неправильное или недостаточное лечение гипертонии и диабета.

Существуют механизмы, приводящие к смерти человека во сне.

— Если у человека наблюдается длительная и глубокая гипоксия мозга, угнетение дыхательного центра и затем остановка дыхания, то это приведёт к развитию комы и даже смерти, — отметил Аскаров.

С возрастом защитные рефлексы при гипоксии мозга у спящего человека ослабевают, и поэтому он может не проснуться (например, от кашля) и умереть от остановки дыхания. Каждый пациент, имеющий заболевания сердца, относится к высокой группе риска.

Нужно помнить, что сон является важным физиологическим процессом для поддержания здоровья. Серьёзные нарушения сна приводят к хронической гипоксии мозга и высокой вероятности смерти во сне.

Синдром обструктивного апноэ сна – частая патология, которая связана с резким уменьшением или полной остановкой дыхания. Ей присуще временное спадение мягких тканей верхних дыхательных путей, что ведет к их полному перекрытию (обструкции).

Симптомы апноэ сна

Храп, особенно громкий
Дыхание, которое прекращается на время, а затем возобновляется
Затрудненный вдох
Удушье
Кашель
Затрудненное дыхание
Дыхание через рот
Беспокойство во время сна
Сон в необычных позах
Потливость