Исследование: куркума защищает мозг от старения

Куркумин, содержащийся в куркуме, способен защитить организм от хронического воспаления и связанных с ним нейродегенеративных процессов.

Нейродегенеративные заболевания — группа болезней, в результате которых гибель клеток мозга вызывает потерю дееспособности и трудоспособности, последующую деменцию и полную деградацию

Как говорится в исследовании, опубликованном в MDPI, с возрастом в мозге накапливаются свободные радикалы, влияющие на развитие хронического воспаления. В конечном счете нейродегенеративные процессы прогрессируют, мозг работает все хуже.

Человек сталкивается с возрастными изменениями — это ухудшение памяти, ухудшение координации движений и равновесия, снижение концентрации.

Болезни Альцгеймера, Паркинсона и другие нейродегенеративные заболевания становятся все более распространенными. Это связано также с тем, что с развитием медицины пожилых людей становится все больше.

Антиоксиданты борются со свободными радикалами. Так, куркумин, извлеченный из корневища Curcuma longa, обладает полезными нейропротекторными свойствами, отметили ученые.

— Кроме того, куркумин полезен при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний печени и почек. Он обладает широким спектром биологических свойств, проявляя противоопухолевые, противодиабетические и противовоспалительные свойства, — говорится в исследовании.

В Японии и специю, и БАД с куркумином успешно применяют для сохранения ясности ума у пожилых людей.

Куркума — пряность, которая широко используется в кулинарии. Подробнее о полезных свойствах куркумина.

1. Противовоспалительное действие. Куркумин снижает воспаление в организме, что полезно для людей с хроническими воспалительными заболеваниями, например, артритом.

2. Антиоксидантная защита. Речь об этом шла выше.

3. Поддержка здоровья сердца. Исследования показывают, что куркумин способен снизить уровень холестерина, предотвращать образование тромбов и улучшать функцию сосудов.

4. Поддержка пищеварения. Куркума может помочь стимулировать пищеварение, снизить вздутие и улучшить общую функцию желудочно-кишечного тракта.

Еще по теме: Онкоуролог Гадзиян предупредил, что газировка опасна для мозга из-за популярной пищевой добавки.

Можно почитать: Медики назвали постоянно вздутый живот главным признаком самого «тихого» вида рака.

Читайте также: Уролог Смерницкий: нерегулярная половая жизнь отрицательно влияет на либидо

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.