Лимонад вызывает депрессию

Безалкогольные напитки, содержащие сахар, увеличивают риск развития депрессий. К такому выводу пришли исследователи из США.

Как было заявлено на конференции, устроенной Американской академией неврологии, безалкогольные газированные напитки противопоказаны людям, которые находятся не в лучшем моральном и психологическом состоянии. Ведь их тоска может в этом случае затянуться и перерасти в клиническую депрессию. Особенно, если они будут налегать на диетические разновидности газировок. А вот кофе, тем не менее, производит противоположный эффект, как установили исследователи.

Они изучали последствия потребления разных безалкогольных напитков у 256 тысяч мужчин в возрасте от 50 до 71 года. Наблюдения продолжались 10 лет. Всех участников опросили о том, был ли им поставлен диагноз депрессия в предыдущие пять лет до начала исследования. Оказалось, что у любителей безалкогольных газированных напитков депрессию диагностировали на 30% чаще, чем у тех, кто не употреблял газировку. Самый большой риск оказаться жертвой депрессии наблюдался у тех, кто предпочитал диетические напитки.

По мнению исследователей, это может быть связано с наличием в напитках искусственного подсластителя аспартам, которого только вчера Европейская комиссия по безопасности продуктов питания одобрила к применению в странах Евросоюза.