Вишневый сок - от радикулита и боли
Оказывается, стакан несладкого вишневый сока может действовать, как нестероидные противовоспалительные препараты (такие как, например, аспирин). Его можно использовать для лечения боли и воспаления, - говорят эксперты.
В исследовании, проведенном в университете здравоохранения в штате Орегон США, было обнаружено, что бегуны, которые пили вишневый сок перед тренировкой, испытывали болезненные ощущения в мышцах от нагрузки на 23 процента меньше, чем те, кто употреблял искусственные фруктовые напитки.
Анализы показали, что вишневый сок содержит флавоноиды, естественные антиоксиданты, которые оказывают противовоспалительное действие, сообщает The Daily Express. Доктор Кьюл Керри, специалист по спортивной медицине в университете, сказал: "Наше исследование показывает, что вишневый сок может использоваться для лечения боли и воспаления после упражнений".
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) - лекарственные средства, в число которых входят аспирин, ибупрофен, диклофенак. Основным их достоинством является сочетание противовоспалительного, болеутоляющего и жаропонижающего действий.
По словам исследователей, жаропонижающего эффекта у вишневого сока не обнаружено, но противовоспалительный уже доказан.
Кроме того, замена этих препаратов вишневым соком может помочь людям избежать негативных побочных эффектов, среди которых поражение желудочно-кишечного тракта: развитие гастрита и язвы желудка, а также опасность кровотечений.