Стресс может вызывать физическую боль у женщин
Стресс приводит не только к ухудшению эмоционального состояния, но и способен стать реальной причиной физического недомогания, проявляющегося в головных болях, болях в мышцах и суставах и др. Этот псхосоматический эффект стрессовых переживаний изучили в своем исследовании шведские ученые.
Негативное влияние стресса на женское здоровье получило очередное доказательство в виде результатов научной работы сотрудников Академии Салгренска при Университете Гетеборга. Выяснилось, что многие проблемы с самочувствием у женщин связаны с тем, что они вынуждены существовать в стрессовых условиях. Женщины могут годами ходить по врачам, жалуясь на боли и недомогания, но лечение не будет приносить результата, если не будет искоренена главная причина всех неприятностей – стресс.
Медиками были изучены данные о 1500 женщинах. 20% женщин среднего возраста, принявших участие в обследовании, на протяжении 5 лет находились в ситуации постоянного или частого стресса. Вычтя факторы, которые могли влиять на самочувствие участниц эксперимента, ученые выяснили, что большая часть этих женщин болела именно из-за стресса. 40% из тех, кто жил в постоянном стрессе, страдали от болей в мышцах и суставах, частых головных болей, мигреней, проблем с пищеварением. При этом с годами жалоб на ухудшение самочувствия становилось все больше. Примечательно, что из тех женщин, которые испытывали стресс, но не жаловались на здоровье в первые годы исследования, позднее почти треть сообщила о характерных симптомах. В частности, 27% этих женщин начали страдать от мышечной и суставной боли, а у 15% появились новые жалобы, связанные с головными болями и желудочно-кишечными проблемами.
В целом исследование показало, что наиболее уязвимы для стресса одинокие женщины, женщины в возрасте 40-60 лет, курильщицы и те, кто работает вне дома. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)