Мозг - здоровее у людей, живущих в зеленом окружении

Медицина | 04.10.2017 | [catlist=15,51,53,60,55,58]Фото: picjumbo.com[/catlist][catlist=2,7]Фото: pixabay.com[/catlist][catlist=11,13]Фото: isorepublic.com[/catlist][catlist=54,61]Фото: соцсети[/catlist][not-catlist=1-61]Фото: pixabay.com[/not-catlist]


Окружающая среда формирует структуры мозга, помогающие людям бороться со стрессом.



Шум, загрязнение воздуха, скопление людей - все это вызывает хронический стресс, который впоследствии выливается в повышенный риск развития депрессии и даже шизофрении. Психологи из Института изучения образования им. Макса Планка исследовали, как влияет на человека близость природе: лес, сквер, водоем и т.д. Для исследования были отобраны 341 человек в возрасте от 61 до 82 лет, которые выполняли задания на умственные способности и память. Также с помощью томографии изучались участки мозга, отвечающие за работу со стрессом.

Исследование показало связь здоровья мозга с местом жительства. Выяснилось, что горожане, живущие поблизости от леса, имеют более здоровую структуру зоны мозга под названием амигдала. Это позволяет им легче бороться со стрессом по сравнению с людьми, у которых поблизости от жилья нет никаких зеленых насаждений.