Специальные тренеры научат людей высыпаться

Соответствующий проект запущен в Германии страховой кассой для своих клиентов.

Проблемы со сном имеет подавляющее большинство немцев - сообщал ранее Medikforum.ru. При этом известно, что страдающие от бессонницы люди имеет более высокий риск различных болезней, особенно сердечно-сосудистых. Осознавая важность данной проблемы, страховая медицинская касса Sueddeutsche Krankenversicherung (SDK) запустила модельный проект, в рамках которого специальные тренеры будут обучать пациентов правильным навыкам сна.

Речь идет о программе сопровождения страдающих бессонницей. Специально обученные тренеры помогут застрахованным разобраться в причинах нарушения процесса засыпания и недосыпания в индивидуальной ситуации. Тренер привлекается в помощь, когда не удается решить проблемы бессонницы обычными методами. При этом будут применять современные методы, включая использование гаджетов и электронных приложений, онлайн-сопровождение, мобильную лабораторию сна.