Ученые: шахматы продлевают жизнь на несколько лет
Исследование влияния интеллектуальных видов спорта на продолжительность человеческой жизни позволило его авторам, ученым из Австралии, обнаружить склонность к долголетию у людей, увлеченных игрой в шахматы.
«Шахматисты живут дольше обычных людей в среднем на 7 лет», - заявили научные специалисты после изучения данных более 16 тысяч шахматистов, сообщает VistaNews.
Австралийские исследователи проанализировали медицинскую информацию о профессиональных шахматистах, проживавших в период с 1950 по 2017 год. Авторы проекта сравнили среднее количество прожитых шахматистами лет с аналогичным показателем обычного человека. В результате преимущество игроков в шахматы в этом плане стало для ученых очевидным – оказалось, что страстные поклонники шахмат тенденциозно отличаются своим долгожительством.
«Шахматисты живут дольше обычных людей, не увлекающихся данным видом спорта. Это может быть связано с регулярной тренировкой мозга, а также с постоянной практикой здорового образа жизни, поддержание которого является необходимым атрибутом профессионального шахматиста для того, чтобы оставаться в форме», - поделились своим мнением специалисты.
Проводившиеся до этого научные изыскания уже демонстрировали, что интеллектуальная деятельность, требующая от человека запоминания и вспоминания, а также творческого подхода (заучивание песен, разгадывание кроссвордов, овладение компьютерными навыками в пожилом возрасте, обучение танцам, рисованию, лепке), помогает создавать и укреплять связи между нейронами головного мозга, что способствует долголетию.
В то же время исследователи отмечают: изучение обнаруженной ими особенности далеко от своего завершения, поэтому не исключено, что причина более продолжительного существования сторонников интеллектуальных видов спорта кроется не в выборе занятия, а связана с другими факторами, и их еще предстоит выделить отдельно.
Ранее МедикФорум писал о том, что учеными были озвучены пять простых рекомендаций, следование которым позволяет продлить молодость мозга.