Снижение давления поможет предотвратить смерть от болезней сердца

Исследование показало, что активное лечение повышенного давления у 70% населения нашей планеты продлит жизнь почти 40 миллионам человек. Причем для этого вовсе не обязательно принимать сильнодействующие таблетки.

Если во всем мире будут прикладываться активны усилия по снижению повышенного артериального давления вроде ограничения приема соли и исключения трансжиров из рациона, то это предотвратит за 25 лет 94 миллиона смертей, вызванных сердечно-сосудистыми болезнями. Среди регионов нашей планеты, которые получат особые преимущества от данного лечебного режима, эксперты называют страны Азии, а также Африки.

Авторы исследования подчеркивают, что для эффективной борьбы с повышенным давлением людям необязательно принимать дорогостоящие и сильнодействующие таблетки, которые сопровождаются массой побочных эффектов. Порой достаточно просто изменить питание для того, чтобы уже почувствовать разницу. Свои выводы ученые сделали на основе информации от множества исследований и статистики от Всемирной организации здравоохранения.

В частности, установлено, что распространение режима борьбы с повышенным давлением на 70% населения нашей планеты продлит жизнь почти 40 миллионам человек. Сокращение приема соли на 30% предотвратит ещё 40 млн преждевременных смертей. Наконец, исключение из рациона трансжиров предотвратит 14,8 млн преждевременных уходов из жизни. Напомним что пеждевременной считают смерть человека моложе 70 лет. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)