Следы солнечных ванн можно обнаружить в фекалиях

Канадские ученые пришли к любопытному выводу о том, что последствия воздействия солнечного света на человека можно определить по анализу его стула. А всё потому, что ультрафиолетовые лучи влияют на уровень «хороших» кишечных бактерий.

Ученые утверждают, что теперь могут определить по анализу стула, достаточно ли солнечных ванн принимает человек. В ходе первого исследования такого рода ученые проанализировали, как воздействие ультрафиолетового излучения влияет на кишечные бактерии. Анализируя образцы стула, исследователи обнаружили, что посещающие солярии в течение трех минут в неделю женщины получают преимущества от этих процедур за счёт увеличения количества так называемых «хороших» бактерий кишечника. Полученные выводы сами исследователи называют вдохновляющими, поскольку они показывают, как можно использовать световую терапию при лечении таких заболеваний, как воспалительная болезнь кишечника.

Целый ряд неприятных и хронических болезней вызывается дисбалансом кишечных бактерий. В последние годы ученые получают все больше доказательств того, что от этих бактерий зависят многие аспекты нашего здоровья, включая работу иммунной системы. В ходе нынешнего исследования 21 здоровая женщина  приняла участие в любопытном эксперименте. 9 из них принимали добавки с витамином D в течение трех месяцев, а 12 не принимали. До и после этого приёма у всех брали анализы стула для анализа кишечных бактерий.

Кроме того, все участницы эксперимента то прошли через три сеанса в соляриях в неделю продолжительностью 1 минуту каждый. Высинилось, что наибольшее число и разнообразие «хороших» бактерии в кишечнике отмечалось у тех женщин, которые получали витамин D и посещали солярий. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)