Названы продукты, полезные для почек

Американские диетологи выяснили, какие именно продукты положительно влияют на работу почек. Вы будете удивлены, но этот список состоит из продуктов, совершенно обыденных и, казалось бы, ничем не примечательных.

Диетологи составили список продуктов, которые призваны в позитивную сторону изменить состояние почек. В первую очередь врачи называют зелень. Под этим подразумевается укроп, фенхель и сельдерей. Далее идут фрукты, а именно яблоки - желательно кушать 2-3 яблока в день.

На третьем месте в списке рыба, на четвертом - арбуз. Пятое место поделили тыква и всевозможные хлебобулочные изделия. Причем имеется в виду именно ржаной хлеб из муки грубого помола. Гран-при - у шиповника, известного своим мочегонным и противовоспалительным эффектами.