Постоянный стресс на работе смертельно опаснен
Испанские ученые установили, что чрезмерная рабочая загруженность становится смертельно опасной, так как из-за нее повышается уровень холестерина в крови.
Риск возникновения болезней сердца и сосудов обусловлен несбалансированным питанием, курением, неактивным образом жизни, а также стрессовым состоянием.
Специалистами из клиники Девы Виктории в Малаге и из университета Сантьяго-де-Компостела провели исследование среди 90 000 работников различных учреждений, чтобы установить, как именно стресс негативно воздействует на сосуды и сердце.
Результаты показали, что из-за постоянного стресса у человека в организме нарушается липидный обмен. Такое изменение приводит к повышению в крови уровня «плохого» холестерина, а наличие «хорошего» холестерина начинает понижаться. А такое состояние чревато блокировкой кровяных сосудов и артерий, что и приводит к возникновению инфаркта или инсульта.
Авторы исследования рекомендуют людям, у которых обнаружен нарушенный липидный обмен и высокий уровень «плохого» холестерина, постараться оградить себя от стресса.