Красный свет и темнота не влияют на настроение

Эксперты из института биологических исследований Салка в Сан-Диего  провели эксперимент над грызунами. По результатам исследования выяснилось, что белый и голубой свет вызывает депрессию.

красный свет

Во время эксперимента,  хомяки проводили первую неделю в полной темноте, другую – при голубом свете, третью – при белом, ну и последнюю – при красном. По окончанию каждой недели грызунам давали сладкий сироп (данный напиток они почти не пьют, когда находятся в подавленном состоянии). По окончанию исследования ученые сделали вывод о том, что после проведенного времени в темноте или с красным светом хомяки выпивали больше всего сладкого сиропа. А вот голубой и белый свет, который схож со светом ламп, вводил их в депрессию.

По результатам эксперимента, ученые рекомендуют выключать в ночное время мониторы компьютеров и телевизоров. Все дело в том, что свет оказывает воздействие на гангионарные клетки в сетчатке глаза, которые, в свою очередь, регулируют “биологические часы” людей.