В мире растет число мобильных лунатиков

Американский врач и эксперт по сну Джош Вербер рассказал о том, что с каждым месяцем растет число мобильных лунатиков. В последнее время все больше людей отправляют смс во сне. Такое явление очень опасно для здоровья.

сон

По мнению психологов данный недуг происходит из-за постоянного переживания деловых людей, которые стараются всегда быть на связи даже во сне. Эксперты рекомендуют выключать на ночь телефон.

Джош Вербер рассказал о нескольких случаях из его практики. К примеру, 23-летняя американка Меган постоянно отправляет своим родным и друзьям по несколько СМС - сообщений за всю ночь. Каждое сообщение – это бессмысленный набор слов. Девушка оставляет телефон на зарядке в другом конце комнаты, поэтому ей приходится несколько раз вставать, находясь в это время в состоянии сна.

Многие люди переживают и боятся, что отправят какую-нибудь глупость своим клиентам или сотрудникам. Помимо этого, из-за ночных переписок они просыпаются в уставшем состоянии.