Морепродукты помогают предотвратить рак
Развития онкологических заболеваний можно избежать, если включить в свой рацион питания морепродукты и рыбу.
Специалисты американского Национального Института доказали, что употребление морепродуктов снижает риск развития раковых клеток толстой кишки.
Для исследования понадобились две тысяч добровольцев, у 800 из которых была диагностирована злокачественная опухоль.
Согласно результатам тестирования, если человек питается морепродуктами и рыбой, которые насыщены жирными кислотами омега-3, то показатель здоровья оказывается намного выше других.
Морепродукты всегда были очень популярны, но в последнее время на них вообще завышенный спрос. Все дело в том, что они содержат в себе много белка, оставаясь при этом низкокалорийными.
Оставить комментарий