Врачи рассказали, как употребление фруктов влияют на ребенка во время беременности

Регулярное употребление фруктов во время беременности позволяет, в среднем, на 7 пунктов увеличить в будущем IQмалыша.

Ученые в журнале EbioMedicine опубликовали материал, в котором рассказали о влиянии фруктов на развитие плода во время беременности, отмечается, что это необычно полезно не только за счет того, что в организм мамы попадают необходимые витамины.

По словам врачей, также употребление свежих и качественных фруктов уменьшает риск развития многих заболеваний, а также ускоряет умственное развитие ребенка.

В итоге, шансы, что малыш родится с хорошими интеллектуальными способностями на много выше, если мама во время беременности употребляла достаточно фруктов. Наблюдения показали, что дети, рожденные у таких мам, в перспективе были в более высоким уровнем развития интеллекта.

Всего в исследовании приняли участие 3,5 тысячи мам с новорожденными детьми. Ученые оценивали данные о когнитивном развитии, а родители рассказывали о всем, что употребляли во время беременности, а также о том, чем занимались.

В среднем, употребление фруктов во время беременности позволяет на 7 пунктов увеличить в будущем интеллектуальный уровень ребенка.