Ученые доказали, что грецкие орехи обладают противораковыми свойствами

Исследователи, занимающиеся изучением раковых клеток в Лаборатории геномной медицины имени Джексона, заявили, что грецкие орехи помогают в профилактике колоректального рака, положительно влияя на микрофлору кишечника.

Как говорится в материале в издании Cancer Prevention Research, несколько групп мышей ели разное количество таких орехов. Те, у кого они составляли не меньше 7 процентов от общего рациона, реже заболевали этим видом рака. Кроме того, анализ показал, что у них отличалась микрофлора кишечника: а именно, потребление грецких орехов способствует росту и размножению бактерий, что способствуют защите от рака.

Особенно это влияло на самцов, в несколько меньшей степени на самок. Такой эффект ученые объясняют тем, что грецкие орехи имеют полиненасыщенные жирные кислоты, омега-3 и омега-6-жирные кислоты и витамин Е.

Кроме этого, положительный эффект орехи оказывали и на состояние сердечно-сосудистой системы.

Но врачи не торопятся рекомендовать есть орехи в целях профилактики, поскольку их влияние на организм еще недостаточно изучено.