Ученые установили, что происходит с организмом во время плача

Исследователи выделили пять особенностей человеческого плача. Во-первых, в момент, когда эндокринная система выделяет гормоны, вызывающие слезы, человеческий организм испытывает огромную эмоциональную встряску.

После чего выделяется гормон стресса - кортизол, который приводит организм в «боевое состояние» и побуждает человека к активности. Именно поэтому специалисты рекомендуют не принимать решения сгоряча и на волне стресса, а для начала успокоиться.

В то же время, как бы это парадоксально не звучало, но плач вызывает облегчение и помогает улучшить настроение, избавиться от негативных эмоций, выплеснуть гнев «наружу».

Кроме того, при плаче организм освобождается от ненужных токсинов, которые также выходят с мочой и потом. С помощью слез также уничтожаются бактерии, а помогает в этом вещество лизоцим, которое содержится также в слюне.

Немаловажную роль играет и психологический фактор – плачущий человек вызывает у окружающих сочувствие и желание утешить и помочь.