Оптимизм поможет защититься от проблем с памятью – исследование

Уже давно не секрет, что оптимисты отличаются более крепким здоровьем, чем люди с преобладающим плохим настроением. Новое исследование показало, что оптимизм помогает пожилым людям сохранять когнитивные функции, проще говоря – оставаться в здравом уме.

Материал о новых влияниях хорошего настроения на организм вышел в издании Deccan Chronicle.

Специалисты из университета в Мичигане проанализировали данные продолжительного наблюдения за 4,5 тысячами пожилых людей старше 65 лет. В течение четырех лет проводился сбор данных, а несколько сотен участников исследования столкнулись с теми или иными когнитивными нарушениями, к примеру становились забывчивыми или затруднялись принимать решения.

На основе анализа различных факторов, эксперты установили, что люди, которых отличают оптимистичные настроения, гораздо реже сталкивались с подобными нарушениями и дольше сохраняли физическое и психологическое здоровье в пожилом возрасте.