Ученые рассказали о пользе соцсетей для здорового образа жизни

Психологи из Бирмингемского университета сообщили, что польза социальных сетей может быть недооценена, на самом деле они приносят в жизнь людей не только вред, но и некоторые хорошие привычки.

Так, по словам ученых, благодаря активности в социальных сетях многие люди могут начать вести здоровый образ жизни. Отмечается, что социальная активность способствует этому по ряду факторов.

На людей влияют фотографии разных блюд влияют на то, что в итоге люди выбирают себе на ужин или обед, а в социальных сетях довольно часто можно встретить снимки здоровой и правильной еды и куда реже фотографии фастфуда.

В рамках эксперимента психологи сначала показывали людям снимки здоровой еды и рассказали, что людям жизненно необходимо употребление фруктов и овощей ежедневно. После этого добровольцам предложили перекусить криспами с печеньем или огурцом с виноградом, оказалось, что многие выбрали в качестве перекуса именно виноград.