Шипучие таблетки противопоказаны при гипертонии

 

Они содержан слишком много ионов натрия, который провоцирует повышение давления у многих гипертоников.

 

Рекомендация гипертоникам воздерживаться от потребления поваренной соли известна многим. Однако в шипучие таблетки для быстрого растворения включают те же ионы натрия, которые содержатся в соли. Хотя чувствительность к натрию не у всех одинакова, гипертоникам все же следует быть осторожнее - предупреждает Немецкое общество эндокринологии.

 

В австрийском журнале Konsument вышла статья, где анализировались быстрорастворимые лекарства (20 наименований) и пищевые добавки (6 наименований). В шести случаях была превышена максимально допустимая суточная дозировка натрия. Гипертоникам рекомендовано использовать альтернативные лекарственные формы.

 

Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым людям не превышать дневную дозу в 2 г натрия, тогда как Американская ассоциация сердца на основе последних данных понизила ее до 1,5 г. По данным журнала Konsument, 70-75% потребляемой поваренной соли (главный источник натрия) приходится на продукты питания. Это приводит к слишком высокому потреблению натрия в целом.