Физкультура поможет уменьшить вред от алкоголя – ученые

пробежка

Постоянные занятия спортом и физкультура помогут снизить риски появления заболеваний, связанных с употреблением спиртного, уверены ученые из Великобритании.

Физические упражнения, которым человек посвящает как минимум 150 минут в неделю, смогут предотвратить появление симптомов различных болезней, появляющихся от алкоголя. По словам врачей, чем больше человек будет заниматься спортом, тем меньше получит рисков вреда от алкоголя для организма.

В ходе научного исследования эксперты проанализировали данные о состоянии здоровья граждан Британии и Шотландии за период 1994-2006 годы. Информация содержит сведения об употреблении спиртных напитков и уровне физической активности.

По словам специалистов, их исследование не выявляет причин зависимости между уменьшением рисков заболеваний, вызванных алкоголем.