Ученые доказали, что избыток сна убивает человека

Ученые доказали, что избыток сна убивает человека

 

Австралийские исследователи сообщили, что им удалось доказать, что слишком долгий сон отрицательно сказывается на здоровье человека.

 

Как передает МедикФорум, ученые провели исследование, в котором приняли участие несколько сотен тысяч добровольцев. Все они были в возрасте от 45 лет.

 

Ученые проводили анкетирование о том, сколько человек спит часов в сутки, а также проверяли показали здоровья.

 

Результаты поразили ученых: оказалось, что слишком долгий сон убивает человеческий организм больше, нежели употребление алкоголя, неправильное питание и недостаток физической активности.

 

Однако сочетание нескольких факторов может быть еще опаснее для организма человека.

Читать MedikForum.ru в