Ученые: витамин D увеличивает мышечную массу и уменьшает жир у младенцев
Канадские специалисты из Университета Макгилла провели исследование, показавшее, что важность витамина D для новорожденных детей даже выше, чем было принято считать.
В первый год жизни этот витамин положительно влияет не только на формирование костной ткани, но и на мышечную массу и предотвращает образование лишней жировой ткани.
«Пользу витамина D для новорожденных трудно переоценить — он ответственен не только за формирование скелета, но и, как нам удалось выяснить, помогает организму малыша нарастить мышечную массу. Кроме того, определенные дозы витамина снижают количество жировой ткани у младенцев», — рассказали авторы исследования.
В исследовании участвовали 132 ребенка в возрасте от 1 до 12 месяцев. В рационе малышей витамин D присутствовал в четырех разных дозировках. Определенные дозы витамина положительно влияли на мышцы, снижая уровень жировых отложений.
Оставить комментарий