Исследование: умеренное голодание продлевает жизнь

Американские специалисты из Национального института старения заявили, что нашли способ продлить жизнь, при помощи диеты с умеренным ограничением калорий.

Соответствующее исследование появилось на страницах издания Nature Communications.

По словам ученых, ограничение калорий в умеренных количествах приводит к нормализации состояния сердца и сосудов. Помимо прочего, низкокалорийная диета уменьшает вероятности развития онкологических заболеваний.

Таким образом, если учесть оба фактора, можно говорить о том, что умеренное голодание способствует не только нормализации работы организма, но и продлевает жизнь.