Исследование: умеренное голодание продлевает жизнь
Американские специалисты из Национального института старения заявили, что нашли способ продлить жизнь, при помощи диеты с умеренным ограничением калорий.
Соответствующее исследование появилось на страницах издания Nature Communications.
По словам ученых, ограничение калорий в умеренных количествах приводит к нормализации состояния сердца и сосудов. Помимо прочего, низкокалорийная диета уменьшает вероятности развития онкологических заболеваний.
Таким образом, если учесть оба фактора, можно говорить о том, что умеренное голодание способствует не только нормализации работы организма, но и продлевает жизнь.