Ученые: женщины умеют контролировать свои эмоции во время ПМС

Исследователи из Нанкинского университета и Университета Пекина рассказали о том, что их эксперименты позволили доказать, что, на самом деле, женщины могут контролировать эмоции, которые они испытывают в период ПМС.

Многие считают, что в это время женщины не способны контролировать свои эмоции, поэтому часто с ними бывают эмоциональные срывы и даже истерики. При этом, дамы объясняют это буйством гормонов, добавляя, что ничего не могут с этим поделать. Ученые же опровергли эту теорию, отметив, что представительницы прекрасной половины человечества способны контролировать свои эмоции в этот период, просто для этого нужно приложить больше усилий.

Всего в рамках исследования было задействовано 230 женщин, которым предложили пройти тренинги, посвященные способам управления своими эмоциями. Около половины женщин жаловались на симптомы ПМС, отмечая, что они не могут контролировать эмоции, которые испытывают в этот период, но на деле оказалось, что это не так. Женщины при просмотре грустного видео могли контролировать проявление своих эмоций вне зависимости от того, относили ли они себя к тем, что страдает от ПМС или к тем, кто не страдает от этого симптома.

Все дамы применяли техники по управлению своими эмоциями, в том числе те, кого об этом специально не просили.

Однако ученые говорят, что иногда женщинам нужно идти навстречу, поскольку выплескать эмоции хотя бы во время ПМС полезно для психики, дает возможность снять, накопившийся за месяц стресс и напряжение, хоть и может не нравиться окружающим.

Ранее врачи признали, что ПМС требует лечения.