Ученые: продукты, которые женщина ест во время беременности влияют на ребёнка

Канадские исследователи пришли к выводу, что продукты, которые женщины едят во время беременности, оказывают влияние на развитие ребенка.

Принято считать, что во время беременности женщина должна есть все, что ей хочется, поскольку это требует ребенок и отказывать себе ни в чем нельзя. Однако было доказано, что такой подход может привести к целому ряду проблем, в том числе, к набору лишнего веса и нарушению здоровья, как матери, так и ее малыша.

При этом, правильное питание женщины во время её беременности оказывает колоссальное воздействие на развитие ребёнка. Все дело в том, что через организм матери малыш получает необходимые вещества, а если женщина питается неправильно, то и ребенок испытывает дефицит полезных микроэлементов и витаминов. Из-за этого его развитие может пойти по ошибочному пути.

В исследовании ученых приняли участие около трёх тысяч беременных женщин, проживающих в Индонезии. Медики следили за их самочувствием, а также за самочувствием их детей на протяжение 14 лет. В результате было доказано, что связь между развитием ребенка, его здоровьем в течение жизни и тем, что его мать ела в процессе беременности — непосредственная.

Если женщина не потакала всем своим желаниям, а в период беременности употребляла сбалансированную пищу при этом добавляла в свой рацион соответствующие добавки, то на свет появлялись более сильные и здоровые дети. При этом, у таких малышей и в будущем было намного меньше проблем со здоровьем: развитие мозга проходило весьма эффективнее и эти дети продемонстрировали лучшие навыки моторики, чем те чада, матери которых не придерживались правильного питания.

Ранее ученые рассказали о причинах незаметной беременности.