Исследователи рассказали, в чем пользу работы на даче

Ученые из Гарварда сообщили, что работа на даче или в огороде продлевает жизнь.

Им удалось доказать, что работа в саду может оказывать положительное влияние на здоровье людей и помогать им поддерживать организм в тонусе. Ученые провели глобальную исследовательскую работу, чтобы оценить влияние работы в саду и копание в земле на продолжительность жизни человека. В результате было доказано, что работа в саду плодотворно влияет на людей и продлевает им жизнь. Дело не только в том, что эти нагрузки положительно сказываются на физическом состоянии человека, поскольку представляют собой спортивные нагрузки, которые позволяют поддерживать организм в тонусе.

Кроме того, это положительно также сказывается и на психическом состоянии людей. Ученые говорят о том, что, согласно данным статистики, есть разница в 12% между смертностью в мегаполисах и небольших селениях. Наблюдения ученных показали, что женщины, регулярно занимающиеся работой на огороде или даче, чувствовали себя значительно лучше физически, их самочувствие оказалось более стабильным и они реже болели.

Исследователи отмечают, что наблюдения показали, что связь между работой женщин на земле и продолжительностью жизни оказалась очевидной. Это объясняется тем, что люди, которые регулярно работают на даче, проводят больше времени на чистом воздухе, что положительно сказывается на их самочувствии, плюс физические нагрузки положительно влияют на их здоровье, также это позволяет снимать стресс и успокаивает людей.

Ранее ученые доказали, что виноградные косточки могут помочь от рака разных видов.