Ученые рассказали, как избавиться от боли в желудке

 

Исследователи из США сообщили, что есть народные методы, которые позволяют победить желудочные боли.

 

Многие люди страдают от гастрита, язвы или просто нарушения кислотности желудка, что приводит к болезненным ощущениям, в том числе, они могут обострятся при употреблении определенных продуктов или при сильном стрессе. Избавиться от болей возможно даже без лекарств, есть народные средства, которые также могут помочь от боли в желудке. Ученые пришли к выводу, что уменьшить неприятные ощущения в желудке поле еды могут следующие натуральные средства: ромашка, барбарис, аир, эвкалипт, тысячелистник.

 

Однако также самым главным натуральным средством является соблюдение диеты. Этот пункт — основа основ в этом вопросе и может помочь в любой ситуации, даже при обострении переход на щадящую диету даст возможность быстро прийти в норму. Для каждого вида болезни есть своя диета, но также ученые говорят о такой пище, которая вызывает минимальное возбуждение секреции, не раздражающей слизистые оболочки, быстро переваривающейся.

 

Еще одно правило при наличии любых желудочных заболеваний — это употребление пищи небольшими порциями. Такой подход к вопросу позволяет снизить нагрузку на желудок, что облегчит его работу, а также может помочь работе поджелудочной, если есть проблемы именно с ней. Перед едой можно использовать ряд народных хитростей, для снятия болей, а также спазмов.

 

Можно начинать прием пищи с цветков ромашки или тысячелистника, которые обладают успокаивающим эффектом. По словам медицинских специалистов, отличным обезболивающим может являться корень аира (вино из него).

Ранее было доказано, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека.