Новосибирские ученые разработали прибор для борьбы со стрессом на работе
Уникальной разработкой научных сотрудников Новосибирского Академгородка стал тренажер, позволяющий управлять профессиональными стрессами.
По мнению изобретателей прибора, их творение станет превосходным помощником для представителей стрессовых профессий – педагогов, врачей, водителей и др. Это может значительно помочь людям, которые страдают от стресса в силу различных профессиональных особенностей. Также это может помочь и тем, кто просто подвержен воздействию стрессовых факторов сильнее, чем другие.
Стало известно, что первый тренажер разработан специально для сотрудников следственных органов. Так как именно у этой категории работников накапливается большое количество негативных эмоций, которые способствуют ухудшению здоровья.
Сибирские ученые утверждают, что при помощи регулирования дыхания можно легко подавить негативные эмоции, ведь основное назначение прибора – это тренировка дыхания.
Изобретенный тренажер представляет собой игровой симулятор. Этот прибор фиксирует особенности человеческого дыхания, определяя его эмоциональный фон. В дальнейшем, в зависимости от конкретной ситуации, используя разработанную методику, человеку помогают изменить «стрессовое» дыхание на «парамедитативное».
Таким образом, дыхание нормализуется, негативные эмоции сменяются позитивными, и стресс отступает.
По утверждению специалистов, этой методикой можно обучиться всего за четыре сеанса.
Исследования этого устройства в настоящий момент продолжаются.
Ученые доказали, что сердечные лекарства могут спасти человека от рака.
Оставить комментарий