Пять вредных продуктов, которые никогда не стоит употреблять

Те люди, которые мечтают похудеть и стать обладателями крепкого здоровья, непременно должны пересмотреть свой нынешний рацион. Возможно, они едят эти 5 продуктов, вызывающие зависимость и негативно влияющие на общее состояние здоровья.
 
№1. Майонез
Этот продукт считается самым вредным соусом. Многие люди добавляют его во все блюда в качестве приправы. Но лучше этого не делать. Ведь зачем употреблять продукт, который содержит всю таблицу Менделеева и может храниться годами?
№2. Обезжиренные продукты
Многие производители научились сегодня удалять жиры из йогуртов и творожков. Но мало кто знает, что заменили их усилители вкуса и химические добавки. Кстати, трансжиры в них также содержатся. Поэтому лучше не покупать эти химические соединения.
№3. Мюсли
Сухой завтрак – хорошее решение для тех, кто не хочет суетиться с утренним меню. Некоторые люди даже считают, что это незаменимый диетический продукт. Но вот и нет. В 100 граммах такого завтрака содержится около 400 калорий. А все из-за того, что производители добавляют в него слишком много сахара и растительного масла.
№4. Переработанная мясная продукция
К этой категории продуктов, как правило, относят колбасные изделия, всевозможные консервы, полуфабрикаты и др. Практически всегда они содержат консерванты, большое количество соли и химических препаратов. Но самая главная опасность их в том, что они увеличивают уровень холестерина в крови, способствуют развитию заболеваний сердца и появлению ожирению.
№5. Маргарин
Данный вид продукта чаще всего изготавливается из искусственного жира, в состав которого входит генномодифицированная соя, и трансжиры. Лучше заменить его сливочным маслом.

Ранее было доказано, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека.