Медики доказали пользу умывания льдом

Приготовить лёд очень просто это не отнимет у вас много времени. 


Вот некоторые очень простые рецепты льда:


1. В формочки для льда залейте не газированную минеральную воду минеральной водой и заморозьте;


2. Замораживаете крепкий зеленый чай – он хорошо будет тонизировать кожу;


3. Для жирной и чувствительной кожи, которая склонна к образованию угрей, оптимальным будет приготовление льда из сока алоэ и шалфея;


4. Для приготовления омолаживающего льда необходимо развести сок одного лимона в воде комнатной температуры и залить формы;


5. Если ваша кожа склонна к пигментации, то лёд из отвара риса отлично справиться с этой неприятностью. Отвариваем горсть риса, раствор процеживаем и замораживаем. Этот лёд сохраняет свои свойства только 3 дня;


6. Лёд из арбуза тонизирует и придаёт коже свежесть;


7. Для сужения пор эффективно помогает лёд, приготовленный из лаврового листа;


8. Лёд из сока грейпфрута идеально отбеливает кожу. Так же можете заморозить дольки грейпфрута без плёночек.


Согласитесь, что эти рецепты абсолютно просты и, сделать их в состоянии каждая женщина. Выполняем процесс умывания быстро, только лишь слегка касаясь кубиком льда кожи. После процедуры не вытираемся, а даём коже высохнуть самой.


Каждые 7-10 дней замораживайте свежий раствор. К сожалению умывание льдом противопоказано людям, страдающим расширением сосудов и воспалениями.

Ранее было доказано, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека.