От чего зависит здоровье ребенка

Безусловно, обеспечить правильный рацион ребенка- это одна из самых важных задач, которую приходится решать маме, как только малыш начинает получать первый прикорм – овощи, каши, молочные продукты.

Однако, как недавно выяснили ученые, здоровье ребенка, его пищевое поведение и то, как он будет набирать вес в будущем, могут напрямую зависеть не только от ассортимента продуктов, которые он получает. Но еще и от психологического состояния самой мамы. Исследование на эту тему провели педиатры университета медицины Нью-Йорка. Основной целью этого исследования было выяснить, в чем заключаются причины переедания младенцев, от которых сложно ожидать нарушений пищевого поведения. Неудивительно, что в процессе исследования выяснилось: переедание может быть обусловлено поведением мамы.

Если мамы переживают стресс, весьма вероятно, что организация питания детей не будет идеальной. Дело в том, что если мама слишком нервничает, ее состояние нервного напряжения чувствует малыш. Он начинает быть беспокойным, начинает плохо спать. А недостаток сна может привести к тому, что чувство комфорта малыш стремится получать в еде. И начинает больше кушать. Впоследствии у таких детей высок риск развития ожирения и сопутствующих болезней. Так что мамам еще раз можно посоветовать сохранять терпение и спокойствие!

При этом, здоровье не только детей зависит от питания. Также от питания зависит и состояние здоровья взрослых людей.

Ранее было доказано, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека.