Беременность без лишних килограмм: советы Миллы Йовович
Через десять недель у актрисы и режиссера Пола Андерсона появится на свет вторая дочь, а уже в августе звезде «Обители зла» предстоят съемки очередной части фантастического боевика. Чтобы успеть восстановиться к этому времени, знаменитость решила не расслабляться во время беременности. «Когда я носила Эвер, поправилась на 34 кг, а сейчас надо уложиться в 14», - написала 39-летняя Йовович в социальной сети.
Рамки, установленные Миллой Йовович для самой себя, очень жесткие, но ей удается не выходить за пределы дозволенного, тщательно считая калории и выполняя физическую нагрузку.
«Ежедневно я прохожу пешком несколько километров и регулярно занимаюсь спортом под руководством личного тренера. Кроме того, я почти перестала употреблять рис и хлеб», - поделилась секретом стройности беременная знаменитость.
Первая беременность Миллы Йовович
«Сейчас у меня идеальный вес, и я горжусь этим, ведь лишние килограммы, набранные во время беременности, вредны и матери, и ее малышу», - утверждает красавица, пообещавшая ежедневно отчитываться в социальной сети о количестве пройденных шагов и съеденных блюдах.
Для справки:
Милла Йовович и Пол Андерсон начали встречаться в 2002 году, через семь лет поженились, а в 2007 впервые стали родителями – у них родилась дочь Эве Габо. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)